Tipy
 

Velké změny životního stylu včetně začlenění intenzivních sportovních aktivit a razantní změny ve stravování přinášejí stres. Přistoupili jste na novoroční nebo jiné předsevzetí, že budete třikrát týdně chodit do posilovny a dosuď jste to nedělali? Přistoupili jste na to, že začnete každý den běhat, přitom Vám tento pohyb vůbec nic neříká? Upravili...